Podopieczni
Metamorfozy moich podopiecznych to moja wizytówka. Dlatego zanim zaczęłam pomagać innym zmieniać ich sylwetki zaczęłam od siebie.
Znasz moją historię oraz widzisz moją metamorfozę do wielu rzeczy musiałam dojść metodą prób i błędów. Ty już nie musisz bo ja podzielę się z tobą fachową wiedzą i doświadczeniem.
Każda zmiana która ci zaproponuję będzie cię przybliżała do upragnionego celu.
Dieta i treningi dla każdej osoby są bardzo indywidualne każdy jest inny, a wszystkie elementy muszą być indywidualnie dostosowane i dopasowane do potrzeb każdej osoby.
BO ŻEBY CHUDNĄĆ TRZEBA JEŚĆ…
Dopasowany plan żywieniowy dla każdego pod katem ulubionych produktów, bo jedzenie to nie kara …… sam zobacz
Posiłki wyglądają normalnie tutaj wszystkie jesz a waga sama spada ….
Posiłki z mojej diety
Wielu moich podopiecznych zmagało się z nadwaga, złym odżywianiem kiepską formą.
Ale łącząc odpowiednio dobraną dietę z aktywnością fizyczną w domu czy też na siłowni już po miesiącu, dwóch lub trzech możesz podziwiać takie efekty
METAMORFOZA SYLWETKI TO ROBIĘ OD REKI !
Jak widzisz każdy kiedyś zaczyna i z różnego pułapu, ale zawsze cel jest jeden – ZMIANA SYLWETKI.
Zobacz jak zrobili to inni !
Opinie o współpracy ze mną
